Duna Relax Hotel****

+ Megtanulni egyértelműen kommunikálni és pontos figyelemmel értelmezni azt, amit a másik mond – nem többet, nem kevesebbet.
+ Kommunikáció nyelvei (verbális, nonverbális).
+ „Mi van az álarcok mögött?” – szerepjátékok.
+ Kivel, mikor és hogyan húzzuk meg a határainkat? Kinek, mit, mikor és hogyan mondj, hogy azt értse amit Te tudatni szeretnél.
+ Egyszerű módszerek és praktikák a mindennapokra a hatékony kommunikáció érdekében.

+ Starholistic system öngyógyító mozgásrendszer - olyan öngyógyító mozgásrendszer, amely a holisztikus megközelítést alkalmazza, tehát figyelembe veszi a test, elme és lélek összhangját. Ez a rendszer a mozgás, légzés és tudatosság egyesítésére épít.
+ Starholistic látásjavító szemtréning - a program ötvözi a szemtorna, a szemképességek fejlesztését, hogy a TISZTÁN látás javítása mellett a testi és szellemi egyensúlyt is támogassa.
+ Memória fejlesztő gyakorlatok, minden érzékszervre kiterjedve – gyakorlatok amik javítják az emlékezetet, megelőzik a korral járó demenciát és depressziót.
+ Hallásjavítás mesterfokon – fülzúgás, szövődményes hallásromlás és genetikailag hozott halláskárosodások megelőzése.
+ „Döntés vagy választás?” – akkor a legjobb, ha saját belső értékrendünk és preferenciáink szerint hozzuk meg, anélkül, hogy mások véleménye befolyásolna. Fontos, hogy a saját érzéseinkre, tapasztalatainkra és céljainkra koncentráljunk.

+ 2 alkalommal 25 perc testmasszázs személyenként
+ Szállodai programok
+ Kerékpár használat

+ 2 alkalommal 25 perc testmasszázs
+ Szaunaprogramok
+ Természetes arcápolás - arcjóga